«Башкирское долголетие»: здоровье, движение, жизнь

📊 В проекте уже приняли участие более 1 млн человек, из них 470 тысяч — только в 2024 году. Программа охватывает жителей 60+, а это более 933 тысяч человек в республике, и с каждым годом число участников растёт.

🚶‍♀ В основу положены семь направлений: здоровье, обучение, туризм, физкультура, культура и творчество, волонтёрство, занятость. Самыми популярными стали туризм и скандинавская ходьба.

✅ Ходьба с палками, лёгкие тренировки, школы активного долголетия, участие в фестивалях здоровья — всё это помогает сохранять энергию, снижать давление и уровень стресса. Только за 2024 год прошли 57 школ здоровья, а в районах открыто 1531 школа здоровья 60+. Работает система гериатрической помощи.

➡ В 2025 году проект продолжится в рамках региональной программы «Старшее поколение» и расширится: планируется открытие новых центров дневного пребывания, мастер-классы, поддержка волонтёров и развитие клубов по интересам.

☝ Записаться на любую активность своего района или в однодневное путешествие по Башкортостану можно после регистрации на портале «Башкирское долголетие».

✨ В Башкортостане пожилой возраст — это время новых открытий, общения, творчества и заботы о себе.