В целях профилактики имеют большое значение телодвидение производимые в определенное время суток.Сроки намаза наиболее подходящие сроки для обновления кровообращения и оживления дыхания.
Намаз- первейший элемент регулирования сна. Даже статическое электричество, накопляемые в теле, удаляются из него посредством земных поклонов. Таким образом, тело снова обретает бодрость.
Вчера пять семей провели ифтар в мечети Рамадан. Это Газима апай и Мигран абый из Айсуака и их дети, Рамиль и Зухра из г. Кумертау и их дети, Ямиль и Рамзия и их дети г.Кумертау, Миннур и Райля и их дети, Рузиль и Альбина и их дети.
Пусть Всевышний примет их ифтар и все их благие деяния. Пусть простит все их прегрешения и сделает их обитателями Рая.